伍迪(凱文?席格斯飾)與妮兒(薩梅瑞?阿姆斯特朗飾)來自背景各異的家庭,既是鄰居以外他們還在同一所學校。伍迪擅長橄欖球,妮兒則品學兼優(yōu),性格完全不同的兩人視對方為敵人。一天他倆在阿茲特克大神面前爭吵,第二天醒來后經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的身體與對方調(diào)換了?! ∽屗麄兌际掷_的是要面對一個完全不同的生活環(huán)境與家人朋友。盡管他們用盡了辦法要換會自己的身體。未果后兩人都決定要用這次機會敗壞對方的名聲,讓對方出盡洋相?! ∧輧旱母咝C嬖嚺c伍迪的橄欖球賽日子快到了,慌忙的他們只好互相合作,教會對方自己的本領(lǐng)。在這個相處的過程中,他們都發(fā)現(xiàn)了對方的特點,冰釋了之前的一切誤會,情愫漸生…aaa